（作为2个孩子的妈华为手机红灯一直亮着 ，我太平洋在线一向自认为对孩子的教育是太平洋在线下载比较宽松的，不愿意束缚孩子的自由，但是在看完一位儿科医生写的文章后，我特别震惊，因为我的孩子非常爱玩手机，而我对这一点几乎不干预，总想着孩子不影响学习就好……看完文章我才了解，孩子沉迷手机不仅会影响学习，更可怕的是手机辐射、手机电磁场都会对孩子的生理健康造成破坏，生长发育和智力发育受到影响，还有可能患脑瘤……必须分享这篇文章，希望其他太平洋在线xg111做爸妈的看到了也能转发出去！）
关于青少年手机成瘾的问题，业界许多同行都在强调对孩子的心理健康造成的伤害，很少有人提到手机成瘾对孩子身体健康造成的危害，所以今天给各位家长普及一些相关的知识，因为手机成瘾对孩子的学业影响往往是最小的，伤害最大的是身体健康华为手机红灯一直亮着 。
1、破坏神经系统
法国克莱蒙?费朗大学一项测试表明，儿童使用手机时，大脑对手机电磁波的吸收量要比成人多60%华为手机红灯一直亮着 。家长们一般在晚上睡觉前让孩子把手机放到远一些的地方，但有手机瘾的孩子在白天几乎离不开手机，手机辐射会破坏孩子神经系统的正常功能，从而引起记忆力衰退、头痛、睡眠不好等一系列问题。
2、影响生长发育
儿童正处于生长发育阶段，身体组织中的含水量比成年人丰富，而手机微波具有对水分越多的器官伤害越大的特点，因此，微波对人体眼睛的伤害最大华为手机红灯一直亮着 。此外，长期发短信或是打字聊天还可能导致孩子的手指发育畸形；低头玩游戏也会对孩子的颈椎带来很大伤害，有部分孩子玩手机时喜欢长时间保持不良的姿势，容易导致脊椎弯曲、变型。
3、影响大脑发育
相较于成年人，儿童的肌体更易受到外来因素的伤害，尤其是在生长的某个阶段华为手机红灯一直亮着 。儿童处于中枢神经系统的形成和发育期，手机的电磁场会干扰中枢神经系统的正常功能，因此，沉迷手机会影响大脑的发育。关于这一点，世界卫生组织的态度早就十分明确了：电磁场对儿童健康有害。
4、削弱免疫系统
孩子的免疫系统一般都没有彻底形成，手机辐射迟早也会影响到儿童的免疫能力华为手机红灯一直亮着 。英国的一些专家认为，手机电磁场会大大削弱儿童的免疫系统，它反过来又降低了儿童对电磁场不良影响的抵抗力。
5、降低反应能力
西班牙的一家科研所早在2001年就发现，11-13岁的孩子用手机通话2分钟造成的大脑生物电流活动的变化，在中断通话后还会持续两个小时华为手机红灯一直亮着 。英国布里斯托尔大学曾通过研究证明，使用GSM手机的10-11岁的儿童，反应能力大大降低。
6、增加脑瘤风险
瑞典科学家研究发现，5-10岁期间使用过手机或者无线电话的人，20-29岁时得大脑肿瘤等疾病的危险增加；其他年龄段的人使用手机或无线电话后，并未发现这样的现象华为手机红灯一直亮着 。
对于家长而言，了解风险是必须的，而帮助孩子解决手机成瘾的问题却是困难的华为手机红灯一直亮着 。对于已经有手机瘾的孩子，父母的强制管理往往引起孩子的逆反心理，这对解决问题无济于事，反而可能给孩子造成较大的心理压力。目前来看，适当的的疏导和管控最能有效改善孩子的手机瘾。
第一步，让孩子明白手机的作用华为手机红灯一直亮着 。很多年轻的父母本身就热衷于玩手机，在孩子眼里，手机就成了父母最亲密的朋友。父母对手机的重视程度会给孩子心理暗示——手机就是用来玩游戏的，而且“我可以像爸爸妈妈一样，一直玩”。尽量不在孩子面前玩手机游戏，或在手机里装一些非游戏类软件，这样就能很好地给孩子一个心理暗示：手机只是用来与人沟通联系的，不是游戏机。
第二步，积极跟孩子沟通华为手机红灯一直亮着 。一些父母下班回到家后不愿意带孩子，当他们发现手机能让自己不用陪孩子玩那些“幼稚”的游戏，一般选择让孩子随便玩个够。这里说一个真实的新闻案例：5岁的孩子因为父母任由其玩手机游戏，最后得了自闭症，除了手机，谁也不搭理。这显然是个反面教材，父母应该或多或少地抽时间跟孩子聊天，了解孩子的需求，不让孩子陷入孤独、无趣的情绪中。
第三步，要让孩子接触新鲜事物华为手机红灯一直亮着 。很多家长让孩子接触智能手机，初衷是好的，让孩子从中多学东西，结果孩子因此沉迷。其实，在学龄前的孩子，学习并不是最主要的，但他们需要实践的机会去接触各种新鲜事物，而不是局限在某一款手机游戏中。益智类的家庭游戏、户外活动、亲子性质的交流会都是不错的选择。
第四步，帮助孩子建立正常的手机使用习惯华为手机红灯一直亮着 。父母和孩子不在一起的时间里，也需要对孩子的手机有所管理，但这种管理不该是强制让孩子关机或没收其手机，采取引导的方式更有利于解决问题。现在有款叫“学生卫士”的产品就能帮助家长引导孩子培养正确的手机使用习惯。家长给孩子买部学生手机，价格也不贵，外形时尚，除了学生卫士的功能，其他方面跟市场上的智能机是一样的。家长在自己的手机上安装“学生卫士”APP，注册家庭账户, 把孩子的学生手机加入账户。孩子下课或做完作业后，向家长申请“自由使用”，家长远程把孩子的手机从“限制使用”状态切换到“自由使用’’状态，孩子就能不受限地使用手机了。家长还可以设置“自由使用”状态的持续时间，到点后孩子手机会自动切换到“限制使用”状态。
